Tegnap este futás kocogás közben találtam egy 10 Ft-ost. Érdekes apropó ez mivel tegnap lett meg az első 10 km távon egyben.
Az idő pont jó volt és sikerült a 10 kili. A tempóm 8:51, hát majd ezen van még mit faragni..... átlag pulzus 139.
Úgy érzem egy komoly határt léptem át ezzel. A csüggedések után a biztatások és ez a szám igazán új erőt, illetve kitartást ad.
Mikor lesz már este, hogy futhassak?
Ha jól látom akkor 87 km-nél tartasz ebben a hónapban?
VálaszTörlésAz azért nem rossz ám-sőt jó,grt hozzá
Ha még megnyomod ezt a hetet a 100 km is meglesz :)
Na ez a pozitív biztatás!
VálaszTörlésKöszi!
De ma már csak 3 nap? Ajjaj!
:)
Na akkor azért is mutasd meg,csináld meg :)
VálaszTörlésHátha belefér még