2014. augusztus 18., hétfő

1000 km futás

Eljött ez a mérföldkő is, elkékült a Nike app! Másfél év alatt 1015km-t sikerült 134 futásból összehozni. Az átlag tempóm - ne nevess ki! - 7,01 perc/km.


Gondban vagyok. Nyakamon a WizzAir félmaraton és nem igazán találok vissza régebbi önmagamhoz. Rendkívül lassan javul a tempóm és a kondim is a béka feneke alatt. Legutóbbi próbálkozásomkor 15km-nél holtpont, 18-nál leálltam. Nehéz lesz így a szeptemberi futás megcsinálni.

1 megjegyzés:

  1. Én kiragadnám ezt:
    "Másfél év alatt 1015km-t"

    Előtte semmit nem futottál,másfél éve nem gondoltad volna hogy valaha 5K-t fogsz futni.
    Most meg félmaraton előtt állsz.
    Azért ez dicséretes és szép teljesitmény.
    Jusson eszedbe ez,
    Grt hozzá :)

    VálaszTörlés